Kai kuriose gyvenimo situacijose žmonės kreipiasi pagalbos į aukštesnes jėgas, tačiau nežino, kaip jos gauti. Tuo pačiu metu daugelis neįtaria, kad supervalstybės yra būdingos pačiam žmogui. Pagrindinis dalykas yra prieiga prie jų ir jų taikymas, kai atrodo, kad išbandytos visos žinomos priemonės.
Nurodymai
1 žingsnis
Nenusiminkite vien todėl, kad niekada neturėjote pranašiškų sapnų ir neatspėjote futbolo rungtynių baigties.
2 žingsnis
Ateities numatymas yra reta dovana, tačiau ją galima sukurti pasinaudojus intuicija. Tuo pat metu atminkite, kad visi turi šeštą jausmą, tačiau jis pasireiškia skirtingomis jėgomis, kaip ir bet kuris kitas įgūdis.
3 žingsnis
Įvairios veiklos, kuriomis siekiama atkurti ryšį tarp žmogaus ir jo tikrosios prigimties, padės atverti paslėptus kūno rezervus. Pradėkite nuo 20 minučių per dieną, skirtą savęs atskleidimui. Jei norite, palaipsniui ilginkite treniruočių laiką, tačiau neskubėkite.
4 žingsnis
Imkitės jogos. Įvairios asanos leidžia išsiugdyti ne tik kūną, bet ir dvasią. Geriausia praktikuotis prižiūrint patyrusiam mokytojui, tačiau vaizdo kursai taip pat yra gera vieta pradėti. Atminkite, kad joga nėra sportas. Rekordų rengti nereikia. Todėl eikite lėtai, apgalvotai, laikykitės visų rekomendacijų.
5 žingsnis
Medituok. Jei meditacijos metodai jums netinka, pirmiausia pabandykite reguliariai treniruotis, kad atsipalaiduotumėte. Jūsų pagrindinė užduotis yra valdyti savo būklę, nustoti nervintis dėl smulkmenų. Norint išlaikyti ramybę, būtina sveika nervų sistema.
6 žingsnis
Įpraskite klausytis savo vidinio balso. Pažodžiui. Kai kurie ezoterikai rekomenduoja tai daryti ryte, iškart po pabudimo. Neatmerkdami akių, mintyse užduokite jus dominančius klausimus. Klausyk pojūčių. Dienos metu jums ateis atsakymai.
7 žingsnis
Dažniau būkite gamtoje. Išmeskite visus rūpesčius iš galvos, mėgaukitės gražiais vaizdais, pasijuskite kaip vienas su žeme, dangumi, gėlėmis.
8 žingsnis
Skaitykite puikių poetų eilėraščius, klausykitės klasikinės muzikos, nuolat prisijunkite prie gražuolės. Manoma, kad bendravimas su mūzomis daro žmogaus sielą jautresnę, o bendras tikrovės suvokimas aštrėja.
9 žingsnis
Nesitikėkite greitų rezultatų, būkite kantrūs. Atminkite, kad šeštasis jausmas slypi už to, kas įprasta vadinti protą. Vidinis balsas ne visada pasakys tai, ką norėtumėte išgirsti. Pasiruoškite šiems pokyčiams.
