Jie sako, kad švelnumas ir gerumas yra kilmingos prigimties savybės. Bet, deja, ne visada pasaulyje yra vietos tik bajorams. Jei neišmoksi būti kietu laiku, gali rimtai sumokėti. Deja, šiomis dienomis ši savybė reikalinga santykiuose su artimaisiais, kolegomis ir draugais.
Nurodymai
1 žingsnis
Tikėkite, kad švelnumas ne visada yra geras. Dažnai švelnumas kyla iš noro patikti visiems. Žmogus stengiasi niekam nepakenkti atsisakydamas, kol pats pradeda „skęsti“prisiimdamas savo įsipareigojimų naštą. Darydami dalykus kitiems, jūs atimate iš jų galimybę išmokti daryti tą patį sau. Tačiau gyvenimas ne visada pateikia žmonėms be rūpesčių kaip draugus ar giminaičius. Anksčiau ar vėliau jie gali susidurti su poreikiu išspręsti savo problemas patys. Ir jei jiems tai nepasiseks, galite gauti ne dalį dėkingumo, o dalį neapykantos dėl to, kad nesuteikėte žmonėms galimybės išbandyti savo jėgų.
2 žingsnis
Pristabdyti bendravimą su manipuliatoriais. Jei žmogus yra minkštas, kai to reikia, ir žiaurus, kai to reikia, jis elgiasi adekvačiai. Jei jis visada minkštas, tai nėra teisingas prisitaikymas prie realybės. Tačiau norint išmokti apginti savo poziciją, pirmiausia turite atkurti savivertę. Vienas iš būdų išmokti vertinti save yra filtruoti savo socialinę aplinką. Kol neišeisite iš manipuliatorių ir tų, kurie jus naudoja, jungo, bus sunku atlikti visus tolesnius veiksmus. Žinoma, tai kartais sunku padaryti. Pavyzdžiui, jei pagrindinis jūsų gyvenimo manipuliatorius gyvena su jumis tame pačiame bute. Bet bent jau reikia sumažinti tave naudojančių skaičių. Raskite būdą apriboti savo bendravimą su šiais žmonėmis.
3 žingsnis
Išmokite tiksliai suprasti, ko norite. Kovodami dėl sugebėjimo būti kietam, turite atsikratyti jums primestų norų. Švelnus žmogus dažnai save įtikina, kad nori elgtis taip pat, kaip ir tas, kuris jį naudoja. Ir jei drastiškai sumažėja laisvai krūvininkų skaičius, prasideda savotiškas „suskirstymas“. Norėčiau padėti kitam, prieštaraujančiam jų interesams, bet nėra nė vieno. Turime išgyventi šį laikotarpį ir bandyti sieloje surasti sutryptų norų ūglius. Radę juos, ugdykite savyje šiuos norus, skirkite jiems laiko ir dėmesio. Tapę harmoningesni savo norų atžvilgiu, nustebsite pastebėję, kad nebūsite mažiau įdomus žmogus aplinkiniams. Priešingai, aplink jus atsiras daugiau žmonių, kurie jus gerbs.
