Amerikietis Gretchenas Craftas Rubinas yra kelių geriausiai parduodamų knygų apie gyvenimą iki galo, apie laimę ir harmoniją su savimi, autorius. Peržiūrėkite pagrindines jos knygos apie laimę tezes ir galbūt atrasite naują įkvėpimą.
Nurodymai
1 žingsnis
Gretcheno Rubino knyga „Projekto laimė. Svajonės. Planas. Naujas gyvenimas “kalba apie tai, kaip kiekvienas gali pagerinti savo gyvenimą. Autorius metodiškai pereina iš vienos sferos į žmogaus gyvenimą į kitą ir paaiškina, kas gali jį priartinti prie harmoningos būsenos. Savo knygoje Gretchen daug dėmesio skiria savęs jausmams. Rubinas sako, kad svarbu suprasti, kas jus džiugina, o ne vytis kitų gerovės pinkles. Tik šiuo atveju galite būti visiškai patenkintas gyvenimu.
2 žingsnis
Knygos autorius mano, kad žmogus turėtų stengtis gauti malonumą iš kiekvienos savo dienos. Norėdami tai padaryti, svarbu išsivaduoti iš rutinos, kuri verčia jus į depresiją, ir skirti laiko mėgstamai veiklai. Gretchen turi šeimą, darbą, įsipareigojimus, tačiau ji taip pat sugebėjo rasti išteklių ir pasirūpinti savimi. Todėl jis teisingai mano, kad gausi šeima ir didelis darbo krūvis nėra kliūtis savęs tobulinimui.
3 žingsnis
Gretchen nustatė kelis įsakymus, pagal kuriuos ji pradėjo gyventi. Tarp jų - noras likti savimi bet kokiose situacijose, kiekvienu atveju atiduokite viską, kas geriausia, 100%, išmokite mėgautis procesu. Nors autorė yra užsienio autorė, jos idėjose yra daugybė, tinkančių rusų mentalitetui. Žmonių noras būti viskam laiku, neramumai ir noras kuo greičiau atsikratyti vienos užduoties, norint imtis antrosios ar eiti ilsėtis, trukdo ne tik tapti tikru profesionalu, bet ir mėgautis darbas.
4 žingsnis
Rubinas rekomenduoja atkreipti dėmesį į visus gyvenimo aspektus. Turite galvoti, kaip pakeisti geresnę situaciją šeimoje, darbe, pomėgių srityje, atmosferą namuose ir santykius su draugais. Autorius pateikia konkrečius pavyzdžius, kas jai padėjo vienoje ar kitoje srityje. Tai tokie paprasti veiksmai, kad net nuostabu, kaip jie padeda pasiekti laimę. Dar viena svarbi Gretcheno pamoka yra neatmesti to, ką ketinate daryti. Savo pavyzdžiu ji įkvepia įgyvendinti svajones. Rubinas įrodo, kad įmanoma daug. Pagrindinis dalykas yra nebijoti ir netingėti. Perskaitykite jos knygą ir sužinokite daugiau naudingų žinių sau.
