Daugelis žmonių yra linkę priekaištauti dėl nereikšmingų dalykų, kurie neturi didelės įtakos jų gyvenimui, ir tam skiria daug laiko. Gal laikas jau sustoti?
Riebalų šaknys
To, ko nematyti, nėra. Jei žinai, kad turi nuodėmę, kad laikas nuo laiko tingi plauti plaukus, tiesiog nusipirk kepurę. Taigi, surinkę plaukus į kuodą ar bandelę ir užsidėję, išspręsite dvi problemas vienu metu: nešvarių plaukų ir nerimo dėl nešvarių plaukų problemą.
Nereikalingas bendravimas
Yra tokių prigludusių pažįstamų, kurie, atsitiktinai sutikę gatvėje, nustoja kalbėtis 20 minučių. Norėdami išvengti tokių situacijų, tiesiog apsimeskite, kad nieko aplinkui nepastebite. Arba kad labai skubate ir nepastebite. Sutikęs žmogų akimis, nebebus įmanoma pabėgti nuo bendravimo.
Darbas savaitgaliais
Darbas nėra visas gyvenimas. Turėkite tai omenyje, mandagiai atsakydami į viršininko šeštadienio pranešimą, kad pirmadienį atliksite „šį itin svarbų dalyką“.
Veidrodis ryte
Yra labai nedaug laimingų moterų, kurios pabunda po audringo vakarėlio su draugėmis be nuovargio pėdsakų. Tiesiog nusiprausk ir padaryk ką nors namuose.
sporto salė
Ar turite sąžinės dėl praleistų treniruočių? Pamiršk tai. Grįžk vėliau. Vis dėlto ši sporto šaka yra skirta jums, o ne jūs tam.
Kalorijos
Patikimiausias būdas priversti save į depresiją yra kruopščiai suskaičiuoti kiekvieno suvalgyto kąsnio kalorijas. Jūs pakankamai žinote apie tinkamą mitybą ir apie tai, kas yra kenksminga ir kas yra gera, todėl galite gana saugiai apsieiti be tokio kruopštaus stebėjimo.
